Saiba como lidar com o estresse infantil
Não são somente os adultos que sofrem com o estresse, as crianças também passam pelo problema. As causas podem não ser as mesmas que nos adultos, mas os sintomas são. “O excesso de compromisso, inúmeras responsabilidades desde cedo, e a pressão dos pais, fazem com que as crianças passem por distúrbios emocionais. Os pais não devem sobrecarregar os filhos com tantas atividades, e nem criticá-los quando não conseguem realizar algo. O fato de não conseguir atender a todas as expectativas da família gera conflito interno nos filhos”, diz a psicóloga Heloisa Robles.
A melhor maneira de lidar com o problema é deixar que as crianças vivam a infância sem muitas pressões e dar espaço para as brincadeiras e o descanso. “Os pais devem focar no comportamento e não na criança, quando fazem algo de errado. Críticas desnecessárias não é o melhor caminho. Cada criança tem seu ritmo para aprender coisas novas por isso não exija demais, e lembre-se que todas devem ter o tempo de estudar, descansar e principalmente brincar”.
